qu'est-ce que l'effet Mozart ?

La musique vient nous rencontrer au plus intime de nous-même. Elle peut nous bercer de l'intérieur, comme les bras d'une mère. Elle peut nous préparer à agir dans le monde en éveillant une incroyable énergie ! Elle nous apaise, nous calme, nous aligne, nous met au contact du Tout-Autre...

C'est l'effet Mozart !

Le concept d’effet Mozart est apparu pour la première fois au milieu du siècle dernier, à la lumière des travaux du Dr Alfred Tomatis, oto-rhino-laryngologiste, chirurgien, psychologue et inventeur. Ce dernier, surnommé « docteur Mozart », prétendait que les hautes fréquences étaient bénéfiques pour le corps humain, et les basses fréquences néfastes. Il a également remarqué que les premières foisonnaient dans les œuvres de Mozart. Il a ensuite décrit son expérience dans le livre "Pourquoi Mozart ?" publié aux Éditions Fixot, en 1991.

Le grand public a découvert l’effet Mozart, en 1993, grâce à une étude menée par Frances H. Rausher, Gordon L. Shaw et leurs collègues de l’Université de Californie, à Irvine. Ceux-ci ont soumis 36 étudiants au baccalauréat en psychologie à trois conditions expérimentales d’une durée de dix minutes chacune. Un premier groupe devait écouter l’Allegro con spirito de la Sonate pour 2 pianos en ré majeur de Mozart, un deuxième écoutait une cassette audio avec des consignes de relaxation et un troisième gardait le silence dans une pièce où il n’y avait aucun bruit.

Au cours des 15 minutes suivant cette période, les chercheurs ont soumis les trois groupes à des tests de raisonnement spatial, abstrait et visuel issus du célèbre test d’intelligence de Stanford-Binet. Les résultats ont été convertis en QI. Le groupe « Mozart » a obtenu un QI supérieur à celui des groupes « relaxation » et « silence ».
 

Elle a démontré qu’après une dizaine de minutes d’écoute d’une sonate pour piano de Mozart, le potentiel cognitif (concentration et raisonnement) augmentait de 50% durant quelques instants. La musique améliore la mémoire, normalise le rythme cardiaque et la tension artérielle, accroit notre capacité générale à communiquer, accroît notre créativité, stimule notre système neuro-endocrinien... 

Ce qui est certain, c'est que plus de 250 ans après sa mort, Wolfgang Amadeus Mozart fait encore parler de lui. Et pas seulement par les musiciens et les mélomanes !

Ce qui est sûr, c'est que lorsque notre oreille est ravie, notre corps, notre coeur disent OUI !

pour aller plus loin :  "l'effet mozart : les bienfaits de la musique sur le corps et l'esprit de Don Campbell - Ed. Le jour